指甲里隐藏的健康信息

指甲会透露某些亚健康信息——重要营养素欠缺或是身体的一些疾病。 1   表面的颜色 健康正常的指甲，应该看起来比较红润，有光泽。指甲周围的皮肤也比较滋润细腻。如果指甲泛紫，一般说来是心血管疾病或贫

阅读全文 阅读(28) 评论(0) 2007-10-17 15:04

 冬季预防感冒攻略

　　立冬之后，冷空气活动较为频繁，人们应注意保暖和耐寒锻炼。耐寒锻炼有助抵御寒冷的侵袭，预防感冒。 一、遇冷做体式呼吸 　　外出活动时，有时因天气突然变化，所穿衣服不足以御寒，这时不能把身子往一块

阅读全文 阅读(15) 评论(0) 2007-10-17 15:03

 人体有哪些垃圾需清除？

有些人看上去可能衣冠整齐，白白净净，但却没想到，从头到脚都可能藏着垃圾，这并不是耸人听闻。 清洁体表“三个垃圾场” 头发：我们现在赖以生存的环境中，灰尘、粉尘、化学物，以及各种微生物(细菌、霉菌)

阅读全文 阅读(16) 评论(0) 2007-10-17 15:01

 预防暖冬后的健康“杀手”

　　近几年的冬季逐渐呈现“暖冬”的趋势，且愈来愈明显。充裕的光照、合适的温度，给人们带来舒适、惬意的感觉。然而医学专家提醒，温暖背后，时刻隐藏着疾病隐患，应随时预防暖冬后带来的“黑色杀手”。　　因为冬

阅读全文 阅读(22) 评论(0) 2007-10-17 14:59

 健康饮食

　　2005年，在“吃”这件事上，大部分人的眼球都被食品安全所吸引了。苏丹红、孔雀石绿、禽流感……吃得平平安安越

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匿名用户	weiwei wow goldwow gold 08-06-20 23:49   回复(0) 删除

匿名用户	weiwei wow goldwow gold 08-06-20 07:58   回复(0) 删除

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